【キレのある体】

スポーツの場面でよく解説者などが使う言葉に、「体にキレがある、ない」です。

体のキレとは何なのでしょうか？わかるようでわからない言葉でもあります。

 

それぞれの立場で話をする人の解釈で違うものだと思います。ある人はスピードのある、ないなどが主な指標になっている事が多いかなと思います。

 

実際には、感覚的な事が大ききと思いますので、はっきりした定義ないに等しいと思います。それぞれの現場で、対象者の動きを見て、指導する側がどの部分を重要視しているかが大きいと思います。

 

個人的には、体の動きがすべて連動して、ぎこちない動きのない動作ができる事だと考えます。難しい事がわからなくても、この人はとても美しいフォームで動作が出来ているかどうかで見ていけば、それが正解だと思います。何か動きを見て気持ち悪さを感じるとその人はキレのない体だと思っています。

 

そんなイメージで、スポーツをいてみると面白いかもしれませんね。