【聞くトレーナー】

良いトレーナーの条件は、人それぞれにイメージしている事が違うと思います。知識や提供するスキルのレベルが高い、コミュニケーション能力。アスリートしての競技実績などが様々です。

最近では、トレーニングやエクササイズでのより細かく、専門的なトレーニングがあり、知識やスキルを細分化して商品提供されています。

そんな中で、個人的に最近思うのは「聞く力」です。個人的に最も努力をしないといけないところだと思っています。どうしても知らない事や提供している指導にっ不安があると、それを隠そうと雄弁になってしまいます。コミュニケーション能力が高いのではなく、不安や自信のなさの現れかもしれません。

聞くこと、聞いてもらえる安心感を提供できるトレーナーは良いですね。無料のカウンセリングなどを利用して判断されると良いですね。