【姿勢診断をしよう】

師走というイメージが最近は薄く感じる姿勢アナリスト＆パーソナルトレーナーの南渕です。

 

日常的に困る腰痛や肩こり、ひざ痛の大きな原因は姿勢にあると言ってきました。姿勢が良い、悪いという事が話題になり、自分は姿勢が悪いという事も良く言われています。

 

しかし、姿勢は自分自身ではわかるものではありません。鏡に写る程度でしかわかりませんし、正面、側面、水平面から見た姿は日常的には判断できません。

 

逆に姿が見えてもどの部分が影響して、見た目や痛みが出ているのかわかりづらいものです。そこでお勧めはＡＩによる姿勢診断です。すべての歩行からの姿勢、緩い筋肉と緊張している筋肉、また姿勢改善のためのエクササイズが提供されます。

 

なによりも画像を送るだけで姿勢診断が出来ます。価格もワンコイン（500円＋税）ですので、リーズナブルに利用出来ます。ぜひ一度お試し下さい。