【好きな事をすれば良いと言うけれど】

仕事にしても、生き方にしても、好きな事をしていれば幸せとよく言われます。「好きな事を仕事に出来てあなたは幸せだね。」と言われる事もある方も多いと思います。

個人的には、趣味もこれといってあるわけではなく、毎日何かに時間を忘れるように熱中するするものが無い場合はどの様にするば良いのでしょうか。小さな事でも見つけて、それを続ける事も大事だと思いますが、日常生活ではそう簡単ではありません。

それではどうしましょうか。続ける事ではないでしょうか。そう好きでも、興味がなくても、毎日に近いくらい続けていく事ではないでしょうか。そのうちに、どうすれば今以上にレベルアップする事が出来るか、どうすれば健康にも、よりよい人生を送る事が出来るのかなど、自分自身のステージが上がっていくように思います。

一番続ける事でお勧めするのは、何といってもトレーニングです。ウエイトトレーニングでも有酸素運動でも、エクササイズ教室でも何か一つでも始めてみて下さい。始めたら続ける努力をして下さい。一時的な効果はもちろんですが、様々な人脈や考え方が得られます。さあ、トレーニングをはじめましょう。